Beint í leiðarkerfi vefsins.
Eðlileg munnvatnsframleiðsla hefur mikið að segja fyrir góða líðan og viðheldur heilbrigði munnsins. Munnvatnið smyr og skolar munninn, stuðlar að réttu sýrustigi og inniheldur verndandi efnasambönd fyrir tennur og umhverfi þeirra. Í munnvatni eru auk þess efnahvatar sem byrja meltingu fæðunnar.
kan er harður húsbóndi og spyr sjaldnast um áhrif á heilsuna. Í vaxandi mæli lætur ungt fólk gata líkamann hér og þar og fyllir í götin með pinnum, hringjum eða öðru ,,skarti”. Um fagurfræðina skal ekki fjölyrt hér heldur vakinn athygli á því að gati í tungu, vör og kinn fylgir meiri áhætta en gati í eyra þar sem sýkingarhætta er mikil í munnholi.
Lesa meira
Að borða páskaegg, fyllt með sælgæti er tilhlökkunarefni um hverja páska. Ekki spillir málshátturinn sem segir alltaf eitthvað óvænt og spennandi. Þannig viljum við hafa það, páskaegg helst sömu tegundar og að minnsta kosti jafn stórt og í fyrra.
Lesa meiraGlerungseyðing er vaxandi vandamál hjá íslenskum unglingum – en hvað er glerungseyðing tanna? Glerungseyðing er það kallað þegar sýra leysir upp tannvef. Bein tannkrónunnar er hulið hörðu lagi sem nefnt er glerungur. Glerungurinn er harðasti vefur líkamans og er 95% steinefni en að öðru leyti vatn og lífræn efni..
Aðventan, aðdragandi jólanna, má segja að sé ein löng skemmti- og gleðistund hjá flestum börnum, hvort sem er með fjölskyldunni eða í skólanum.
Lesa meiraNú þegar tími aðventu og jóla fer í hönd er mikið um samveru- og gleðistundir. Gleðistundum sem þessum fylgja oft kræsingar og góðgæti. Það er gott og blessað og hluti af okkar menningu. Samt má velta því fyrir sér hvort ekki megi gæta meira hófs í neyslu sætinda og gosdrykkja á þessum árstíma sem öðrum.